Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 164,68g | Karb: 200,77g.
Makan Pagi: Milsani Skyr Kirsche, Merci Merci Finest Selection. Makan Siang: Frischkäse, Delikatess Kochhinterschinken, Kirschtomaten, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: Ei, Thomy Les Sauces Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Kalbssteak, Karlsberg Gründels Radler. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Obstkuchen, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|