Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 54,49g | Karb: 145,65g.
Makan Siang: Carrefour Beurre Moulé de Bretagne Doux, Carrefour Classic Choux de Bruxelles en Conserve, Longe de Porc (Filet), Alvalle Gazpacho. Makan Malam: Crème Chantilly Classique (Peu Sucrée), Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Paul Prédault Jambon le Foué au Torchon, Pommes de Terre Sautées, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Soupe de Patates Douces (Mm). Camilan/Lainnya: Pom'lisse Chips Nature, l'atelier Charcuterie ( Leclerc) Mousse de Foie Supérieure, Heudebert Biscottes Fibres +, U Pain au Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bonjour ! Jolie perte ce mois 😉. A bientôt 😘
23 Mei 23 oleh anggota: Egg003
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yzatys
|