Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 32,78g | Prot: 64,62g | Karb: 160,99g.
Makan Pagi: Dempster's Sesame Bagel, Great Value Pizza Mozzarella Cheese, Piller's Black Forest Ham, Fried Egg. Makan Siang: Oikos Maple Greek Yogurt, Lettuce, Cherry Tomatoes, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Janes Chicken Breast Strips. Camilan/Lainnya: Bananas, Sweet Creations Palm Leaf Pastries. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|