Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
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88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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4853 kkal
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Lemak: 177,61g | Prot: 168,92g | Karb: 632,54g.
Makan Pagi: Kaufland Milchbrötchen, REWE Beste Wahl Schokobrötchen . Makan Siang: Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Makan Malam: Gut & Günstig Putenbrust, Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Eierplätzchen, Griesson Softcakes, Leibniz Butterkeks, Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Schokobrötchen, Kaufland Milchbrötchen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan combatiente
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