Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 87,17g | Karb: 237,18g.
Makan Pagi: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Käse, Tee mit Milch, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Weizenbrötchen, Milfina Butter . Makan Siang: REWE American Sandwich, Exquisa Quarkcreme, Milfina Butter . Makan Malam: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Jever Bier, Mischkornbrot, Edeka Wraps, Tzatziki, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|