|
es schwankelt und schwappt so hin und her 😅
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 47,77g | Karb: 243,72g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüßt Joghurt, Alnatura Hafer Crunchy, GutBio Barista Hafer Drink, Banane, REWE Südafrikanische Peppers, REWE Laugenkranz Sesam. Makan Siang: Porree, Champignons, Sesamöl, Eisbergsalat, Möhren, Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Penny Markt Bio Haferriegel Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|