Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 56,24g | Karb: 177,36g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Колбаса Варёная, Самарский Бкк Булка Городская, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Makan Malam: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Глобус Шашлык Свиной, Красная Цена Дюшес. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вкусвилл Айс Пирог Сдобный Постный с Вишней, Вкусвилл Айс Пирог Сдобный Постный с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|