Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 80,05g | Karb: 134,06g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Банан, Рогачев Сгущенка, Окей Творог 9%, Съешь Меня Авокадо, Самокат Хумус, Блины на Воде. Makan Siang: Leor Морковь Пикантная с Баклажанами, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Рис Вареный. Makan Malam: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Camilan/Lainnya: Sen Soy Чипсы Нори, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CriticamMente
|