|
😢😭
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 106,23g | Karb: 216,85g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Корица, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Кофе, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Пинский Мясокомбинат Говядина Сырокопченная Палермо , Bonfesto Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Творог. Makan Siang: Яблоко, Кофе, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, SPAR Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), SPAR Кукуруза, Красные Помидоры, Лента Филе Тунца в Собственном Соку, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь. Makan Malam: Яблоко, Bonfesto Сыр Творожный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Tess Чай Чёрный, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, SPAR Кукуруза, Лента Филе Тунца в Собственном Соку, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|