Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 94,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2609 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 135,55g | Karb: 312,07g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Пельмени Спутник Пельмени . Makan Siang: Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Биг Хит. Camilan/Lainnya: Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RussellKlg.
|