Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 82,03g | Prot: 62,57g | Karb: 103,11g.
Makan Pagi: Fragole, Lavazza Caffè Ginseng, Peperoni, Semi di Lino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carrefour Spinacino, Uovo all'occhio di Bue, Yomo Miele, Minusl Laktosefrei Formaggio Spalmabile, Coop Avocado, Pane Multicereali. Makan Siang: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Camilan/Lainnya: Birra, Vogrig Gubana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|