Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 96,75g | Prot: 58,43g | Karb: 144,29g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Окей Гречка с Овощами, Сливочное Масло, Сахар, Кофе Эспрессо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Сласти По Уральски Купола со Сливочной Начинкой, Гречка с Овощами, Морковь по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|