Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 23,56g | Prot: 82,90g | Karb: 88,07g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати Отварной, Помидоры, Лента Индейка Филе с Грудки. Camilan/Lainnya: Киви, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniaFiFi
|