|
шашлык вчера был вкусный🤣🤣
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 126,52g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Мистер Рикко Кетчуп, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Дикси Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Творог 9%, Киви. Makan Malam: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Увелка Перловка, Редис. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Milka Milka Max Strawberry Cheesecake, Snaq Fabriq Coco Tropic. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
вот умеешь ты плюсануть хорошенечко :)не ссы, сойдет
13 Mei 23 oleh anggota: nancy ya
|
Не удивительно, сколько я воды пью во время таких мероприятий и к утру как колобок 🤣🤣🤣
14 Mei 23 oleh anggota: helen_sharky
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|