Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 67,31g | Karb: 146,83g.
Makan Pagi: Переяславль Плавленый Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. Makan Siang: Сметана 20%, Простоквашино Сметана 10%, Гречка. Makan Malam: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|