Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 128,81g | Karb: 176,53g.
Makan Pagi: Geneticlab Протеин Натуральный , Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Сырники Савушкин Тюрина 5, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Makan Siang: Alce Nero Спирелли с Крапивой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Лента Баклажан , Нектарин, Капуста Белокочанная, Макфа Гречка Ядрица. Camilan/Lainnya: Абрикос, Окское Яичный Белок, Окское Желток . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ира, добрый день 😊 решила не флудить больше под постом Кати😁 скажи, плз, а вот твои переедания орехами и авокадо в каком количестве были?
13 Mei 23 oleh anggota: Dorry Fish
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|