|
купила умные весы. теперь вес будет более точным
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 81,93g | Karb: 56,08g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм , Кофе. Makan Siang: Кофе, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Makan Malam: Del Mare Морская Капуста, Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Огурец (без Кожуры), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Яичный Белок, Elementica Organic Vegan Protein. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|