Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 54,28g | Karb: 144,22g.
Makan Pagi: Aldi Geflügel Salami, Delikatess Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Herzberger Dinkeltoast, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Thomy Sauce Hollondaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Weinschorle. Camilan/Lainnya: Nashi-Birne, Arla Skyr. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cookie 63
|