Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 141,02g | Karb: 187,07g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Farina di Riso Integrale, Proteine Whey. Makan Siang: Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Le Naturelle Albume d'uovo. Camilan/Lainnya: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Muller Yogurt Nocciola. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|