Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 38,69g | Karb: 239,23g.
Makan Pagi: Blueberry Muffins, Cereal. Makan Siang: Green Peas, Potato Chips, Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased). Camilan/Lainnya: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Panera Bread Gingerbread Man Cookie, Brownie. lagi...
|
|
2815 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Kriket - 40 menit, Rugby - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristinaxxs
|