Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 46,48g | Karb: 220,61g.
Makan Pagi: Булка Булка Пшеничная, Curtis Чай Зеленый, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Булка Булка Пшеничная. Makan Siang: Окей Сушки Маковые, Милка Молочный Шоколад, Вкусно и Точка Айс Кофе Карамель, SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Суперсуп Суп Куриный с Гренками, Перекресток Томаты Сливовидные, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Вязанка Сосиски Сливушки, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gghuki
|