Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 70,14g | Karb: 276,06g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Banana da Terra, Café com Leite e Açúcar, Vovó Clara Broinha de Fubá, La Vitta É Bollo Bolo com Cobertura de Doce com Amendoim , Salpicão de Frango, Arroz Branco (Cozido), Rainha Costelinha Suína. Camilan/Lainnya: Banana da Terra, Mel, Aveia, Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|