Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 73,00g | Karb: 208,15g.
Makan Pagi: 全家 中杯冰美式咖啡, Swiss Miss 牛奶可可粉（棉花糖）, 雀巢 (Nestlé) 純拿鐵三合一(微甜), 全家 半筋半肉紅燒牛肉麵. Makan Siang: 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 全聯 抹茶起士舒芙蕾, 全家 四君四臣排骨湯. Makan Malam: 全家 夏威夷風味烤雞厚片, 全家 冷壓檸檬蜂蜜水. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|