|
Вес стоит третий месяц!😤 300 грамм туда-сюда гоняю, объемы немного изменились
Активность разная, питание тоже, но стараюсь дефицит недельный поддерживать, видимо недостаточно.
Пересмотрю питание и активность , не сдаемся 👊
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|