|
6. dzień 8/16
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2223 kkal
|
Lemak: 100,74g | Prot: 123,08g | Karb: 209,04g.
Makan Pagi: Ogórek Kiszony , Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką), Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Putka Chleb Witalny Bezglutenowy. Makan Siang: Banan, Go On Keto Baton. Makan Malam: Jabłko, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Fabijańscy Makaron Bezglutenowy Z Soczewicy Czerwonej. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zenon44
|