Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 135,94g | Karb: 185,42g.
Makan Pagi: Billa Cerignola Oliven, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Suppe, Vitafit Blutorangensaft, Milbona Gouda, Billa Kornspitz. Makan Siang: Sarma. Makan Malam: Grillgemüse, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|