Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 41,38g | Karb: 98,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сметана 20%, Блины, Омлет или Яичница, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриные Наггетсы, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухое Молоко, Белый Хлеб, Kinder Молочный Ломтик. Makan Malam: Сметана 20%, Омлет или Яичница, Ferrero Рафаэлло, Куриные Наггетсы, Сухое Молоко, Макароны Отварные, Хлеб, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|