Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 115,92g | Prot: 126,98g | Karb: 60,01g.
Makan Pagi: Майонез, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Сыр Рикотта, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Шампанское, Клубника, Ашан Сыр Дор Блю, Руккола, Груши (Приготовленные или Консервированные), Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irish.lynx
|