Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 45,57g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Киви, Экомилк Сыр Творожный, Акульчев Мяфли, Овсяноблин с Сыром. Makan Malam: ВкусВилл Зразы Куриные с Грибами , Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Беляш, Nut Story Арахисовая Паста , Акульчев Мяфли. lagi...
|
|
724 kkal
|
Latihan:
зарядка - 14 menit, пресс - 20 menit, приложение - 16 menit, Samsung Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaMikhal
|