Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 99,57g | Karb: 109,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Богдаша Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Банан, Богдаша Молоко 2,5%, Пицца па, Свиная Отбивная, Рис Вареный, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Банан, Пицца па, Богдаша Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо, Яичный Белок, Шпинат. Camilan/Lainnya: Лебедянь Молоко Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|