Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 123,03g | Prot: 75,52g | Karb: 185,02g.
Makan Pagi: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Danone Actimel 0%, Meergranenbrood, Nutella Choco. Makan Siang: Pepsi Pepsi Max, Colruyt Pastasalade met Ham, Boni Scampisalade , Meergranenbrood. Makan Malam: Pepsi Pepsi Max, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Andalouse, Frikandel Speciaal, McDonald's Frieten (Groot), Stoofvlees, Devos Lemmens Tartare. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max, Druiven, Watermeloen, Druiven, Kersen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misj1981
|