Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2850 kkal
|
Lemak: 134,67g | Prot: 160,67g | Karb: 247,45g.
Makan Pagi: King Манго Сушёное без Сахара, Жареное Яйцо, Сударыня Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. Makan Siang: King Манго Сушёное без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок, Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом, Сударыня Молоко 2,5%. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мёд, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Chee Russi Сыр с Лисичками, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Орехи Макадамии. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna3519
|