Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 130,29g | Karb: 183,63g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Makan Siang: Магнит Редька Зеленая, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Макфа Гречка Ядрица, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Camilan/Lainnya: Нектарин, Куриное Филе Вареное, Окское Яичный Белок, Geneticlab Протеин Натуральный , Окское Желток , Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|