Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2011
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 115,26g | Prot: 82,80g | Karb: 176,82g.
Makan Pagi: cherry tomato, frigo cheese stick, banana nut muffin nutrisystem, Activia Light Yogurt. Makan Siang: salad, orange, red beans & rice nutrisystem. Makan Malam: Rib Eye (14 oz), Garlic Mashed Potatoes, House Salad (No Dressing), Honey Mustard Dressing. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windrider
|