Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 86,47g | Karb: 108,42g.
Makan Pagi: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Русское Море Кета Холодного Копчения, Каравай Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Лазанья Моя. Makan Malam: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|