Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 99,09g | Karb: 171,52g.
Makan Pagi: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Зимовье Фасоль Стручковая, Приготовленная Тыква, Киви, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Меленъ Лечо по Домашнему, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Шарлиз Зефир, Макароны Отварные, Рахат Рахат-Лукум. Makan Malam: Столовое Вино, Минтай Запечённый, Сладонеж Вафли с Халвой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|