Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 100,05g | Karb: 147,50g.
Makan Pagi: Яблоко, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Чай с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Кофе с Молоком, Морковь, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Европа Зеленый Горошек, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Яблоко, Кофе с Молоком, Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Банан, Агуша Пюре Груша. Camilan/Lainnya: Приготовленная Тыква, Останкино Колбаса Престиж, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|