Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 62,55g | Karb: 229,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Булка с Повидлом, Добрый Сок Абрикос, Салат Оливье, Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Makan Malam: Варенье, Белый Хлеб, Семечки, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Коркунов Конфета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|