Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 167,31g | Prot: 146,04g | Karb: 15,72g.
Makan Pagi: Italiamo Provolone Picante, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella Light. Makan Malam: Milbona Gouda Mittelalt, Butter, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Grillmeister Merguez, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella Light. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|