Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2015
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2015:
|
1261 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 78,78g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Makan Siang: Berries, Beets, Turkey Breast Meat. Makan Malam: Peaches, No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Compliments Romano Beans, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash, Carrots. Camilan/Lainnya: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Mini Naan Garlic, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Yoplait Yogourt Source. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graciela.Lado
|