Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 115,21g | Prot: 108,16g | Karb: 199,44g.
Makan Pagi: Fresh Fruit Salad, Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl. Makan Siang: Villaggio White Bread, Lipton Chicken Noodle Soup, Peanut Butter, Becel Margarine, Nordica 4% Cottage Cheese. Makan Malam: Sealtest 1% Low Fat Milk, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Camilan/Lainnya: Walkers Shortbread Cookies, Sealtest 2% Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrewsyVugs
|