Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2403 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 160,51g | Karb: 319,11g.
Makan Pagi: Bio Primo Amaranth Gepufft, Got7 Protein Almonds, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Waldhonig, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Banane. Makan Malam: Belbake Backkakao, Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Weißes Weizenmehl (Allzweck). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|