Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 83,86g | Karb: 166,59g.
Makan Pagi: Schweizer Käse (Fettarm), Landjunker Gefülltes Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, REWE Sonnenkern Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Radieschen. Makan Siang: Edeka Dinkelnudeln, Metzgerfrisch Jagdwurst, Arktis Mozzarella-Sticks, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln. Makan Malam: Gut & Günstig Mozzarella , Speckwürfel, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, K-Classic Kloßteig Thüringer Art. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|