Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 192,20g | Karb: 182,87g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Макфа Мука, Сыродел Сулугуни, Яйцо (Целое), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, Творог 5%. Makan Malam: Щука, Гречка. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Global Village Кабачковая Икра. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|