Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 56,63g | Karb: 159,56g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Nestle Молочный Шоколад. Makan Siang: Белый Хлеб, Уха из Семги, Майонез, Дыня. Makan Malam: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной со Сметаной, Люля-Кебаб, Пшеничный Хлеб, Bonduelle Огурцы Маринованные, Швепс Биттер Лемон, Фисташки, Швепс Биттер Лемон. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZallySimfer
|