Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 177,15g | Karb: 239,91g.
Makan Pagi: Здоровая Семья Молоко Сухое Обезжиренное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мировой Хлеб Хлеб Лапландский. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Power Pro Протеиновый Батончик с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|