Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 139,61g | Karb: 102,48g.
Makan Pagi: Biona Organic Burro di Cocco, Cuoredi Orzo Soffiato al Miele Biologico, Formaggio di Capra (Semiduro), Ciliegie Surgelate, Uova di Quaglia, Pane Multicereali. Makan Siang: Verdura Cotta, Birra, Conad Spiedini di Suino, Petto di Pollo, Carne di Maiale. Makan Malam: Patatine Fritte. Camilan/Lainnya: Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Fragole, Mevgal Yogurt Greco di Latte di Pecora. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|