Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 30,16g | Karb: 77,05g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Setelah Sarapan: Вкусвилл Гурмэ Ролл Нори с Лососем и Томатами. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaBulls Дмитрий
|