Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 22,31g | Prot: 19,45g | Karb: 120,44g.
Makan Pagi: Green Tea, Pomegranate Juice, Activia Fat Free Mandarin Yogurt, Fruit Salad. Makan Siang: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Tesco Medium Avocado, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Tesco Roasted Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan craigalecanderD
|