|
兩天沒上廁所😂😂
|
42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 67,11g | Karb: 86,24g.
Makan Pagi: 司康. Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 全聯 香蕉. Makan Malam: 家樂福 大甲芋頭銅鑼燒, 雞蛋, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|